Few Powerful Tips to be mentally strong (In Hindi)

1.मन से मजबूत लोग भावनात्मक रूप से दुसरो के अधीन नहीं होते  (Mentally Strong People Hold the Power)

मन से मजबूत लोग हमेशा भावनात्मक रूप से इतने मजबूत होते है की किसी और के द्वारा किया गया कोई भी व्यवहार या उनके बारे में की गयी कोई  प्रतिक्रिया उन्हें ठेस नहीं पहुचाती। वे अपनी खुशियों की बागडोर किसी और के हाथ में नहीं देते।  

हमारे मन पर जब तक हमारा नियंत्रण रहेगा तब तक हम खुश और सफल रहेंगे परंतु जब हम मन के नियन्त्रन्त में चलने लगेंगे तो वही हाल होगा जो किसी उतार पर ब्रेक फेल हुई गाड़ी का होता है।

2. मन से मजबूत लोग अपने आप पर कभी भी खेद व्यक्त नहीं करते (Mentally Strong People Never Feel Sorry for Themselves)

गलतिया इंसान से ही होती है और कोई भी व्यक्ति अपने स्वयं के नुकसान के लिए कोई कदम नहीं उठाता, परंतु दुर्भाग्य से अगर  किसी कदम से कोई बड़ा नुकसान हो जाये या कुछ पीछे छूट जाये तो उसे भूल कर आगे बाद जाना उचित रहता है, पिछले जीवन की कमियो और गलतियों बारे में सोच कर आगे नहीं बढ़ा जा सकता ।

3. मन से मजबूत लोग बदलाव का खुले दिल से स्वागत करते है (Mentally Strong People Embrace Change)

बदलाव मानव जीवन का अभिन्न अंग है, जीवन में हर समय बदलाव आते ही है, कुछ सकारात्मक कुछ नकारात्मक, सकारात्मक  बदलाव आनंद देंने के लिए और नकारात्मक बदलाव सीख देने के लिए। मन से मजबूत लोग हमेशा जीवन में आये हर बदलाव को एक चुनौती के रूप में स्वीकार करते है।Click to read other Blogs

4. मन से मजबूत लोग उन बातो की चिंता नहीं करते जो वो बदल नहीं सकते ( Mentally Strong People Don’t Worry about the Things They Can’t Change)

हमारे आस पास बहुत कुछ ऐसा होता है जिन्हें बदला नहीं जा सकता, बेहतर होता है उन्हें छोड़ आगे बढ़ जाना , जिसे बदला नहीं सकता उसकी चिंता करना  और उसके लिए समय बर्बाद करना उचित नहीं, बेहतर है उसे स्वीकार कर लिया जाए और जीवन के उस  क्षेत्र को नियति (भाग्य) पर छोड़ कर उस ऊर्जा को सकारात्मक दिशा में लगाया जाये।

5. मन से मजबूत लोग जानते है वो सबको खुश नहीं रख सकते (Mentally Strong People Know They Can’t Please Everyone)

हमारे आस पास बहुत से लोग होते है, कुछ व्यक्तिगत तौर से जुड़े तो कुछ व्यावसायिक तौर पर, सभी का अपना स्वभाव होता है और हमसे उम्मीदे भी, एक साथ सभी को खुश कर पाना असंभव है इस सत्य को स्वीकार कर लेना बहुत आवश्यक है। पूरी ऊर्जा जीवन  सभी खुश करने में लगा देने में बजाये कुछ ऐसा किया जाये जिससे सबका फायदा हो।

6. मन से मजबूत लोग सोच समझ कर जोखिम उठाते है (Mentally Strong People Take Calculated Risks)

जोखिम के बिना तरक्की संभव नहीं है, कुछ अच्छा पाने के लिए जोखिम लेना बहुत आवश्यक है, मन से मजबूत लोग सोच समझ कर जोखिम लेते है ताकि सफल न होने की परिस्थिति में भी कम से कम नुकसान हो, ठीक उस बल्लेबाज की तरह जो बड़ा शॉट लगाने में लिए क्रीज़ से बाहर तो आता है परंतु ऐसी गेंद देख कर जिस पर आउट होने का खतरा कम से कम हो।Click to read other Blogs

7. मन से मजबूत लोग कभी भी अपने पिछले जीवन पर ध्यान नहीं देते (Mentally Strong People Don’t Dwell in the Past) 

जीवन में बहुत कुछ ऐसा  होता है जिसे भूल जाना बेहतर होता है , हर किसी के जीवन में ऐसा कुछ घटित होता है जिसे याद कर के भावनात्मक तकलीफ पहुंचती है , मन से मजबूत लोग हमेशा आगे की तरफ देखते है , ठीक वैसे जैसे साइड मिरर से पीछे की सड़क देख कर कार नहीं चलायी जा सकती ।  

8. मन से मजबूत लोग दुसरो की गलतियों से सीखते है (Mentally Strong People Learn from other's Mistakes)

हम गलतियां करते रहे और उनसे सीखते रहे तो शायद एक नहीं कई जीवन काम पड जायेंगे , जिस तरफ से हम सफल लोगो के जीवन से सीखते है वैसे ही असफल लोगो के  जीवन का भी अध्ययन किया जाना चाहिए और उनकी असफलता के कारणों से सीखना चाहिए।  मन से मजबूत लोग हमेशा असफल लोगो के जीवन का भी अध्ययन करते है।

9. मन से मजबूत लोग दुसरो की सफलता से जला नहीं करते (Mentally Strong People are not Jealous of Other People’s Successes)

हर किसी  की सफलता में मेहनत और किस्मत दोनों का हाथ होता है और दोनों ही उसकी स्वयं की होती है ,  किसी और को कोई हक़ नहीं जाता की वो दूसरों की सफलता से जले , मन से मजबूत लोग दूसरों की सफलता से प्रेरित होते है, जलते नहीं।  

10. मन से मजबूत लोग जीवन में कभी हार नहीं मानते (Mentally Strong People Refuse to Give Up)
 जीवन में जरुरी नहीं की सफलता एक ही प्रयास में मिल जाये , हो सकता है की आप सफलता के लिए आवश्यक मापदंड पर पूर्णतः खरे नहीं उतर रहे है ,  मन से मजबूत लोग हार कर बैठ जाने के बजाये से सीखते है और फिर प्रयास करते है सफल होने के लिए।  
  11. मन से मजबूत लोग अकेलेपन से घबराते नहीं है (Mentally Strong People Don’t Mind Being Alone)

मन से कमजोर लोगो की एक निशानी होती है की वे अकेलेपन से घबराते है जबकि मन से मजबूत लोग  उस समय में अपने आप को समझने की कोशिश करते है , अपनी कमजोरी ढूंढते है और सफलता के लिए रास्तो को तलाशने की कोशिश।   मन से मजबूत लोग अपने आप में खुश रहना और आत्मचिंतन करना जानते है।  

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12 . मन से मजबूत लोग तुरंत फल की अपेक्षा नहीं करते (Mentally Strong People Don’t Expect Instant Results)

बीज को अंकुरित हो कर पौधा बनने और फिर फल देने तक बढ़ने में नियत समय लगता है वैसे ही हर प्रयास और उससे प्राप्त होने वाले फल के बीच एक नियत समय का संयम आवश्यक है , मन से मजबूत लोग किसी भी कार्य के प्रतिफल की तुरंत अपेक्षा नहीं करते,  उनमे धैर्य पालन    की शक्ति होती है, वंही कमजोर मानसिकता के लोग धैर्य नहीं रख पाते  और समय के पूर्व ही अपनी राह बदल  है। 

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कैसे बनाए अपने घर को खुशहाल ?

 कैसे बनाए अपने घर को खुशहाल ?

 

जिस प्रकार के वातावरण और लोगो के बीच हम रहते है उसी प्रकार के विचार  हमारे मस्तिष्क  (brain) में जन्म लेते है एवं उसी उन्ही विचारो (thoughts) पर आधारित व्यक्तित्व (personality)  का निर्माण होता है , अर्थात हमारे मन मस्तिष्क को प्रभावित करने वाली सर्वाधिक महत्वपूर्ण जगह है जंहा आप सबसे अधिक समय व्यतीत करते है , आपका कार्यस्थल या निवास। Click to visit Fcaebook Page

ज्योतिष (astrology) के अलावा वास्तु एक ऐसा विषय है जिसका मानव जीवन (human life) पर सर्वाधिक प्रभाव पढता है , अगर अनुकूल  है तो सकारात्मक (positive) अन्यथा नकारात्मक (negative)।  दरअसल हमारे अनुकूल वास्तु हमारे कार्य स्थल या निवास को सकारात्मक ऊर्जा (positive energy) प्रदान करता है जो हमें सही विचारधारा प्रदान करती है और उस जगह को एक आकर्षण शक्ति (attraction)  प्रदान करती है, जो मदद करती है धन , सफलता , समृद्धि , शांति और सही रिश्तो (wealth, success , prosperity, peace and relations) को हमारी तरफ आकर्षित करने में।  समय के साथ बदलते शोध (research ) ने वास्तु  शास्त्र के छुपे रहस्यों को उजागर किया और पाया की भवन की भीतरी सज्जा  में बदलाव भी अंदर सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह पैदा कर सकते है। Click here to read other blogs

स्वस्तिक में भगवान श्रीगणेश का वास कहा गया है और भवन के मुख्य द्वार के दोनों तरफ स्वस्तिक का होना नकारात्मक ऊर्जा के प्रवेश को रोकता है, ठीक ऐसे ही मुख्य द्वार पर श्री गणेश की स्थापना समस्त वास्तु दोषो को दूर करते है।  Click to visit Fcaebook Page

मुख्य  द्वार जितना अधिक सुन्दर, साफ़ और आकर्षक होगा निवास  उतना ही अधिक वंहा रहने वालो के लिए शुभ और positive energy को आकर्षित करने वाला माना जाता है।  Click here to read other blogs

घर में आते या जाते समय माँ तुलसी के पौधे के दर्शन हो और उनके पास नित्य संध्या शुद्ध घी का दीपक लगे तो संभव ही नहीं की उस घर में किसी पर का वास्तु दोष और negative energy रह सके, तुलसी के पौधे से सभी प्रकार की नकारात्मक ऊर्जा (negative energy) का नाश होता है ।  

शयन कक्ष (bed room) में दक्षिण पश्चिम (SW) की दीवाल पर पति पत्नी की हंसती मुस्कुराती तस्वीर रिश्तो को हमेशा जीवंत रखती है , एवं उत्तर (north ) में धन के देवता कुबेर की छूटी मूर्ति धन की समस्या समाप्त कर सकती है।  Click to visit Fcaebook Page

नल से पानी का तपता रहना , घडी का बंद होना और शिशो में दरार होना , यंहा तक की घर की किसी टाइल का टुटा होना भी नकारात्मक परिणाम देता है , किसी भी प्रकार के दोष को दूर करना बहुत आसान है परन्तु मन में बैठी नकारात्मकता को दूर करना असंभव अतः सबसे पहले अपने आप को प्रसन्न रखने के लिए नित्य सुबह घर में भक्ति संगीत या गायत्री मंत्र चलता रहे ऐसे व्यवस्था करे , ये आप की सुबह और घर की ऊर्जा दोनों को खुशनुमा  कर देगा। Click here to read other blogs

नित्य संध्या घर में सुगन्धित अगरबत्ती या  धुप बत्ती जलाए , जिसकी सुगंध न सिर्फ आपको प्रसन्न रखेगी बल्कि लक्ष्मी को भी आकर्षित करेगी। Click to visit Fcaebook Page

गृहिणियां भोजन बनाते और परोसते समय हमेशा प्रसन्न मुद्रा में रहे आपकी ये प्रसन्नता न सिर्फ  भोजन को स्वादिष्ट बनाएगी बल्कि खाने वाले को ही प्रसन्नता , उत्तम स्वास्थ्य और सकारात्मकता प्रदान करेगी।  

ऐसे ही बहुत से छोटे छोटे तरीके आपके घर को positive energy का भंडार बना देंगे जो आपको  सफल और समृद्ध।  Click here to read other blogs

पंकज उपाध्याय 

इंदौर 

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